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Les services que Jean-Philippe Groulx m’a offerts ont contribué à me mener à un point culminant dans ma carrière. Je savais que l’alimentation était un facteur clé pour mon développement en tant qu’athlète, mais jamais je n’aurais pu imaginer l’impact et les retombées positives sur mes performances. Je suis persuadé que sans ce que Jean-Philippe m’a apporté et appris, je n’aurais jamais accédé aux rangs professionnels.

Merci encore J-P
M. Pierre-Luc Labbé, Secondeur et capitaine des Blue Bombers de Winnipeg

Je suis infiniment reconnaissant envers l’aide que Jean-Philippe a apportée dans ma vie. Grâce à son expertise et son professionnalisme, j’ai réussi à perdre plus de 60 livres et à changer mon style alimentaire quotidien. Avant de recourir à ses services, j’ai vécu beaucoup de frustration pendant 11 ans à essayer de perdre du poids. Mais avec son approche et son savoir-faire, c’est très facile et encourageant. Ma santé va super bien et je suis en pleine forme à tous les jours. J’ai aussi référé Jean-Philippe à des membres de ma famille ainsi que des amis et ils sont tous très satisfaits des résultats concluants liés à cette démarche alimentaire. Je recommande Jean-Philippe à tous pour les meilleurs résultats. Mille merci pour le miracle que tu as fait pour moi et continue ton super travail !

M. Samer Kilo

Je suis comédien et dans mon métier, les horaires changent beaucoup. En période de grand stress, j’avais de la difficulté à dormir ; et de plus, je manquais de temps pour bien m’entraîner ainsi donc, pour bien m’alimenter Dès ma première rencontre avec Jean-Philippe, il a saisi mes besoins et a travaillé avec moi, suivant les contraintes d’un horaire et d’un plan d’alimentation qui convenait à ma situation à moi. Mon sommeil est redevenu réparateur et j’ai retrouvé l’énergie pour affronter mes journées de travail et d’entraînement. L’approche de Kinésyne est très motivante et les connaissances de J-P dans le domaine de la nutrition sont extrêmement précises. Il suit constamment l’évolution des nouvelles tendances pour en vérifier les bienfaits ou les « faux » avantages. J-P est un coach extraordinaire et maintenant un ami fidèle qui n’hésite jamais à trouver des solutions même au-delà de son champ de connaissances; dans ces cas-là, il sait où trouver la bonne référence qui pourrait m’aider au maximum! Un immense merci J-P!!!

M. Benoit Finley, comédien

Merci Jean-Philippe de m’avoir donné espoir de retrouver la paix et l’harmonie avec mon corps. Par tes explications et ton soutien, tu m’as permis d’acquérir un bien-être convoité depuis longtemps.

Mme Nataly Fugère

Ma rencontre a été très professionnelle. Jean-Philippe Groulx, naturopathe certifié, m’a écouté et il a pris le temps de discuter avec moi de toutes mes attentes et de mes objectifs. J’ai atteint mes buts sans problème et j’ai toujours eu réponse à mes questions pendant mon cheminement. Je le recommande à tous.

M. Pascal Lalonde

Il y a déjà un peu plus d’un an maintenant que je coopère avec Jean-Philippe Groulx afin d’améliorer ma forme physique liée au sport que je pratique: le crossfit. Avec son expertise et son service exceptionnel, j’arrive à maintenir mon poids tout en augmentant mes performances, ce qui ne fait qu’accentuer mon succès en tant qu’athlète et me rend confiante de ma santé générale. Merci pour tout!

Mme Michèle Letendre, athlète Crossfit

Kinésyne a changé ma vision face à la nutrition. Énormément de bons conseils et un suivi rigoureux de sa part ont permis de pousser mes performances à un niveau supérieur.

M. Sébastien Maheux

Merci beaucoup Jean-Philippe pour ton travail! Plus que satisfait des résultats obtenus jusqu’à maintenant : perte de poids, augmentation du niveau d’énergie et des performances, tout ceci en très peu de temps! J’apprécie que ce soit un plan facile à suivre et qui laisse de la flexibilité. Je me sens bien et plus motivé que jamais! 🙂
Merci encore!

M. Guillaume René

Il y a de cela deux ans déjà, mon coach de football me référa à un nutritionniste, le meilleur qui soit : Jean-Philippe Groulx, puisque je voulais perdre du poids pour mieux performer dans mon sport. Au tout début, je pesais 193 lbs et j’avais 13,59% d’indice de masse corporelle, ce qui me tracassait beaucoup. Suite à une rencontre, Jean-Philippe a mis sur pied un programme alimentaire selon mes habitudes de vie, puisque j’allais m’entraîner au gymnase 6 fois par semaine et que j’avais des pratiques de football 3 fois par semaine en plus d’une partie à toutes les fins de semaine. Dès la première séance, j’ai pu observer une baisse de mon IMC à 10,33%, ce qui m’a énormément motivé. Aujourd’hui, je pèse 182 lbs et croyez-moi sur parole, mon taux de gras extérieur est maintenant à 0%! Depuis, je réfère de nombreuses personnes à Jean-Philippe, car c’est lui qui m’a motivé à atteindre cet objectif et je lui suis grandement reconnaissant. Bref, si
vous êtes prêts à mettre les efforts nécessaires pour perdre du poids et avoir un meilleur mode de vie avec beaucoup plus d’énergie, Jean-Philippe est celui qu’il vous faut!

M. Carl Bonin

J’ai atteint mes objectifs quant à l’augmentation de mon niveau d’énergie et la qualité de mon sommeil, certainement grâce aux conseils et à la méthode de Jean-Philippe. De plus, ce que j’ai appris de lui me restera utile tout au long de ma vie. Merci !

M. Claude Hotte, coach en entreprise

Merci Jean-Philippe de m’accompagner dans ma perte de poids. Je sais maintenant m’alimenter de façon saine et je ne me sens plus «au régime». J’ai appris à gérer mes petits écarts sans me sentir coupable et c’est formidable ! De plus, les nombreux compliments que je reçois gonflent mon ego !!!!

Mme Louise Bellefeuille

Merci à Kinésyne pour toute l’aide apportée à ma carrière! Cela m’a permis d’atteindre mes buts! Aujourd’hui encore, je mets en pratique les précieux conseils appris lors de mes séances dans mes préparations d’avant match! Merci encore!

M. Antoine Roussel, Hockeyeur professionnel, Dallas Stars

J’avais pris beaucoup de poids suite à des problèmes de santé et après plusieurs tentatives, je n’étais pas capable de le perdre. Je croyais que je devrais désormais vivre avec ce surplus. J’ai consulté Jean-Philippe Groulx, n.d. au mois d’août dernier et il m’a fait un plan alimentaire que je suis à la lettre. Ses conseils professionnels, son approche chaleureuse, son écoute sans jugement et son excellent support de motivation ont fait en sorte que j’ai littéralement « fondu » et aujourd’hui, je mange bien, je n’ai plus de douleurs musculaires, je me trouve belle, j’ai retrouvé la joie de vivre, et la santé!!! Et c’est pas fini…
Merci!

Mme Martyne Laurendeau

J’ai été un athlète professionnel pendant plusieurs années et j’ai eu la chance de rencontrer Jean-Philippe Groulx qui m’a énormément aidé à améliorer mes performances. Ses compétences, son professionnalisme et surtout son souci du détail ont fait toute la différence.
Aujourd’hui à la retraite, je continue à suivre ses conseils à la lettre et je me sens merveilleusement bien. Je recommande ses services à n’importe quelle personne sérieuse d’améliorer sa qualité de vie.

M. Patrick Lebeau, Hockeyeur professionnel

Plusieurs personnes autour de moi avaient déjà consulté Jean-Philippe, mais je crois que mon cas était un peu plus complexe. Je n’étais pas sûre que nous arriverions à changer quelque chose à mon état de santé, mais tout en continuant à travailler fort, les soins de Jean-Philippe m’ont permis de pouvoir retrouver un sommeil normal sans médication, d’avoir plus d’énergie et me permettre de continuer à mieux vieillir, par quelques petits changements. Je le recommande définitivement, un gros merci!
Mme Patricia Husereau
J’ai rencontré Jean-Philippe dans la dernière année. Je suis un cycliste l’été et je passe mes hivers au crossfit. J’avais une fausse croyance : celle de manger peu et de m’entrainer beaucoup ; ce qui a eu pour conséquence d’entraîner un manque d’énergie et un ralentissement de mon métabolisme. Depuis que je collabore avec Jean-Philippe, j’ai de l’énergie tout au long de ma journée et je perds du poids sainement. C’est rendu mon mode de vie de bien m’alimenter en pesant mes aliments et en mangeant au bon moment. Faites-vous ce cadeau de prendre votre santé en main. Tout part de ce que vous mettez dans votre assiette. You are what you eat !!!!

Merci JP, c’est un plaisir de travailler avec toi
M. Francis Desjardins

Un gros merci à Jean-Philippe qui a su me bâtir un agenda alimentaire simple et très efficace! Ton expertise m’a permis d’atteindre des objectifs de pourcentage de gras que je n’ai jamais été capable d’obtenir auparavant. Je recommande fortement les services de Jean-Philippe à tous ceux et celles qui désirent augmenter leur énergie et perdre du poids d’une façon saine et équilibrée! Ça marche!

Mme Kasia Krupa, Kinésiologue

Je souffre de douleurs chroniques depuis plusieurs années. Suite à une rencontre avec M. Groulx, j’ai pris part à un programme de nutrition. Celui-ci a changé complètement mon alimentation ; et ce, toujours en tenant compte de mes besoins. Après 12 mois de suivi et d’accompagnement alimentaires auprès de M. Groulx, j’ai perdu près de 40 lbs et amélioré mon état de santé de 65%. J’ai dorénavant moins de douleur et beaucoup plus d’énergie afin d’accomplir mes activités quotidiennes. J’ai même pu recommencer à faire du vélo !

Merci Jean-Philippe
M. Laurent Lacelle

Du plus loin que je me souvienne, j’ai toujours eu un problème de poids. En 2007, j’ai entrepris un régime à 1000 calories ; et pour être honnête, j’ai réussi à perdre 36 livres, j’étais très contente. Cinq ans plus tard, sans avoir repris tout le poids perdu, j’en avais quand même repris et j’avais décidé de reprendre le programme à 1000 calories. Le problème était que je faisais constamment des chutes de pression et je ne perdais pas de poids. En novembre 2012, j’ai commencé à faire du crossfit et les entraineurs m’ont fortement suggéré le programme alimentaire de Kinésyne. Lorsque j’ai rencontré Jean-Philippe pour la première fois, mon indice de masse corporelle était à 25.44%. Il m’a dit qu’il devait changer mon métabolisme afin qu’il devienne comme une Ferrari!!! Le premier mois, j’avais l’impression de manger constamment et j’étais même inquiète de reprendre du poids, mon mari ne m’avait jamais vue manger autant, étant donné que j’ai passé ma vie à la diète, mais la surprise a été de constater que j’avais perdu quand même 2% de mon IMC !!! Six mois plus tard, je suis à 11.5% d’indice de masse corporelle. Mon corps a complètement changé et à 47 ans maintenant, je peux dire que je n’ai jamais été aussi en forme ni aussi petite. Merci JP, tu es le meilleur!

Mme Céline Proulx

Depuis 3 ans, j’ai intégré l’approche proposée par Kinésyne et j’ai un meilleur niveau d’énergie. Je prends religieusement mes collations afin de ne pas tomber dans le sac de craquelins en fin de journée. J’essaie de proposer des repas plus équilibrés à ma famille et savez-vous quoi ?! Je cours mes demi-marathons plus vite… avec un peu de chocolat noir.

Mme Julie Mac Allister

Ma démarche avec Jean-Philippe fut assurément un des meilleurs investissements pour ma santé; à court terme, les résultats furent encourageants et à long terme, les bonnes habitudes et les réflexes demeurent et guident au quotidien mes choix alimentaires. Comme personne diabétique active, l’incidence des choix d’aliments sur ma glycémie est beaucoup plus claire avec les notions apprises avec J-P. Merci!

Mme Caroline Hamel

À la suite d’une intervention chirurgicale il y a neuf mois (déblocage d’une artère), ma femme (qui consultait déjà Jean-Philippe) m’a demandé si je voulais moi aussi consulter pour réduire mon poids, mon cholestérol et par le fait même, apprendre à bien me nourrir. J’en suis maintenant à ma cinquième rencontre avec Jean-Philippe et avec le programme personnalisé de nutrition qu’il a bâti sur mesure pour moi, accompagné d’un suivi toujours agréable, j’ai perdu plus de 20 livres et fait baisser mon cholestérol de moitié. Je ne reviendrai pour rien au monde à mes anciennes habitudes. Un gros merci à Jean-Philippe.

M. Sylvain Beauséjour

Il y a plus d’un an, j’ai décidé de me prendre en main. Pour arriver à mes fins, je devais revoir mon alimentation. J’ai donc fait appel à Jean-Philippe pour qu’il me concocte un plan alimentaire qui améliorerait ma qualité de vie. Mon objectif était bien précis: je voulais perdre du poids en augmentant mon niveau d’énergie pour continuer mes activités quotidiennes. Dès les premières étapes, j’ai constaté des résultats. Je perdais du poids et j’étais plus en forme. Il n’en fallait pas plus pour persévérer et atteindre l’objectif final. Le plan alimentaire m’a appris à mieux manger et me passer des aliments dont je n’ai pas besoin. J’ai vite compris que plus l’on y met les efforts nécessaires, plus les résultats seront garantis. Quelques mois après mon premier rendez-vous avec Jean-Philippe, j’avais atteint mon objectif. Malgré cela, je n’ai pas arrêté pour autant. Je continue de suivre attentivement le plan qu’il a bâti pour moi. Il faut s’investir pleinement dans sa santé et je dois dire que j’ai pris une excellente décision il y a quinze mois. Tout au long de mon cheminement, Jean-Philippe a été d’une aide précieuse et généreuse. Son professionnalisme et sa grande disponibilité m’ont aidé à franchir chacune des étapes.

Merci beaucoup JP !
M. Francois-David Rouleau, journaliste

Je me suis fait recommander Jean-Philippe Groulx par des gens de ma famille qui ont été très satisfaits des résultats obtenus suite à leurs rencontres et c’est la même chose pour moi. J’ai consulté celui-ci pour plusieurs raisons et je suis très satisfaite des résultats. De plus, j’aime le fait qu’il soit toujours disponible pour répondre à mes questions ; et ce, dans les meilleurs délais. Merci!

Mme Isabelle Rondeau

Pour ma part, j’ai décidé de consulter Jean-Philippe pour perdre les quelques livres en trop accumulées au fil des ans. Après seulement 3 mois de suivi, les gens remarquaient que j’avais perdu du poids. Quelle source de motivation qui nous pousse à continuer encore plus loin. Après 5 mois, j’ai atteint mon objectif fixé au départ et quel n’est pas le plaisir pour chacun de refaire sa garde-robe au complet ou de remettre des anciens vêtements qu’on avait conservés en espérant les remettre un jour !

J’ai adoré collaborer avec Jean-Philippe. Le suivi apporté m’a appris beaucoup sur l’alimentation et j’en sors vraiment gagnante. Les rendez-vous quotidiens avec Jean-Philippe me motivaient à travailler toujours de plus en plus fort. Il m’a offert du soutien tout au long des 5 mois où je l’ai consulté, tant par courriel que par téléphone. Merci pour ton aide, c’est le plus beau cadeau que l’on puisse s’offrir de se sentir bien dans son corps !

Mme Josée Paquette

Jean-Philippe Groulx de chez Kinésyne consultant m’a grandement aidé tout au long de ma carrière athlétique au football, lorsque j’évoluais pour les Nomades de Montmorency ainsi que le Rouge et Or de l’Université Laval. Grâce à l’élaboration d’un plan alimentaire adapté, j’étais mieux soutenu en énergie tout au long de mes entraînements en salle et sur la piste de course. Cela me permettait de maintenir tout au long de mes entraînements une intensité plus élevée que si je n’avais possédé ce plan. Ainsi, chaque entraînement était plus effectif, car la résultante était observable sur mon corps et par le fait même, j’étais plus performant. Aussi, le plan alimentaire de Jean-Philippe me permettait de mieux récupérer de chacun de mes entraînements et chacune de mes parties ; puisqu’avant, pendant et après ceux-ci, il m’informait des nutriments les plus bénéfiques à ingérer et en quelles quantités les prendre. De plus, contrairement à mes confrères d’équipe qui n’étaient pas aussi bien nantis que moi en terme de stratégies alimentaires (durant les périodes les plus intenses que l’on retrouvait dans un camp d’entraînement), je pouvais être plus endurant lors de mes performances puisque le plan alimentaire adapté contribuait au renforcement de mon système immunitaire et cela me permettait de ne pas attraper tous les microbes que la majeure partie des joueurs contractaient. Bref, avec Jean-Philippe, vous êtes entre de bonnes mains.

M. Guillaume Senécal Entraîneur/Strength and conditioning coach

J’ai eu des résultats rapidement et surtout, ils sont durables! Avec Kinésyne, on ne parle pas seulement de poids et de privation, on nous prend au sérieux, on nous enseigne à faire de bons choix et nous pouvons les faire nous-mêmes!

On tient compte de notre personnalité et aussi de notre réalité tels que le fait d’avoir une famille et un emploi stressant, ce qui peut ralentir le processus. Toutefois, avec Kinésyne, les stratégies sont gagnantes ! Je recommande Kinésyne à tous ceux qui souhaitent une meilleure vie!

M. Mathieu Joyal, coach en chef des Triades de Lanaudière

Merci au meilleur naturopathe de tous les temps! Grâce aux connaissances et aux compétences de Jean-Philippe, j’ai atteint l’objectif que je m’étais fixé ; et ce, en seulement 3 mois ! Bien manger peut être difficile de nos jours, mais avec l’agenda alimentaire de Jean-Philippe, vous pouvez combiner le rythme de vie quotidien et la bonne nourriture. Depuis 3 mois, j’ai vu un changement à tous les niveaux. De plus, j’excelle dans mon sport : Le crossfit. Encore un gros merci à toi, Jean-Philippe, d’avoir changé ma pensée ; mais surtout, d’avoir changé ma vie.

Mme Audrey-Anne Daigneault, policière SPVM

Jean-Philippe Groulx et l’équipe de Kinésyne sont, pour moi, la référence en matière de nutrition pour la santé et la performance. Avec une approche personnalisée, supportée par la science, qui est centrée sur les besoins des individus et un encadrement hors pair dans la démarche d’acquisition d’habitudes de vie et d’habitudes alimentaires, il est facile pour moi de référer Jean-Philippe et Kinésyne à mes clients.

M. Xavier Roy, M.Sc Kinanthropologie, Kinésiologue et préparateur physique

Voilà plus de 2 ans que monsieur Jean-Philippe Groulx me supporte dans ma démarche à recouvrer une qualité de vie tant sur le plan personnel qu’alimentaire. Je me souviens des premières semaines où j’ai compris et expérimenté la différence entre être nourri et «bourré». La révision de saines habitudes en matière d’alimentation a complètement transformé ma vie, car la nature de mon travail (je suis kinothérapeute) ainsi que mon entraînement ardu au crossfit 5 fois par semaine demandent une grande endurance physique. L’approche alimentaire proposée par ce naturopathe d’envergure m’a permis d’augmenter mon niveau de performance. En effet, elle m’a aidé à stabiliser mon énergie, encadrer ma nutrition et donner à mon corps ce dont il a besoin afin de bien mobiliser mon métabolisme à l’activité auquel il est soumis quotidiennement. J’ai 56 ans et le seul regret que j’ai est de ne pas avoir rencontré Jean-Philippe plus tôt dans ma vie!

Je crois sincèrement qu’il peut aider celui ou celle prêt à déployer les efforts nécessaires pour atteindre ses objectifs de santé et de condition physique.

M. François Martel, kinothérapeute et coach de crossfit certifié.

Jean-Philippe Groulx est un conférencier dynamique, un bon orateur et un excellent motivateur. Il sait s’adapter à une clientèle de tous âges afin de répondre à ses besoins en matière de perte de poids et de gestion de l’énergie par l’alimentation. Il est compétent, disponible et axé sur les résultats ; mais ce qui le distingue d’entre tous, c’est son naturel à créer un lien de confiance envers ses clients. N’hésitez pas à faire appel aux services de ce professionnel à l’écoute et conscient des besoins liés aux gens actifs et soucieux de leur santé en 2014.

Mme Sylvie Tremblay, Directrice des ressources humaines pour le Service de police Thérèse-De Blainville

Mon premier objectif dans cette aventure était la perte de poids. Par ailleurs, les compétences de monsieur Groulx m’ont permis d’atteindre mon objectif, mais aussi d’élargir considérablement mes connaissances en termes de nutrition et de fonction métabolique. Son approche scientifique, personnalisée, professionnelle ainsi que son encadrement, sa disponibilité et ses encouragements m’ont permis de perdre du poids, de le maintenir dans le temps, de continuer à mieux comprendre le fonctionnement de mon métabolisme et de faire des choix en conséquence. J’ai apporté ma motivation, monsieur Groulx ses outils, résultats gagnants. Merci pour tout !

Mme Marie-Élise Labrecque

Le programme de Jean-Philippe m’a vraiment aidé à changer mes habitudes alimentaires et à redécouvrir comment bien manger. Simple à suivre et efficace, une recette gagnante!

M. Éric Fichaud, chroniqueur TVA Sports

Merci de m’avoir fortement suggéré d’arrêter mes 5-HTP, vous ne pouvez pas savoir comment je me sens mieux. Depuis que je les ai arrêtés, je n’ai plus de saut d’humeur et je suis moins anxieuse. Depuis l’adoption de vos conseils, ma perte de poids semble être sur la bonne voie. Un GROS GROS GROS MERCI du Nouveau-Brunswick.

Mme Gisèle DeVarrenne

Il y a maintenant 5 mois, j’entrais pour la première fois dans le bureau de Jean-Philippe, ne sachant pas que ma vie allait changer du tout au tout.

Ayant toujours eu un bon surplus de poids et étant désabusée par toutes les méthodes que j’avais essayées dans le passé sans trop de succès, je me suis dit : « Essayons! Je n’ai rien à perdre ». J’ai tout de suite été surprise par son pronostique. Je me rappelle m’être dit : « Ben voyons! Il est fou, celui-là, de me dire que je vais pratiquement fondre de moitié en un an et demi! »

Malgré le doute, motivée par le désir de changer ma qualité de vie pour de bon et pour me sentir bien dans ma peau, j’ai décidé de foncer. J’allais suivre ses conseils à la lettre et laisser sa méthode me convaincre. Quelle fut ma surprise de constater, après mon premier suivi, que j’avais perdu considérablement de poids et gagné de l’énergie au quotidien, simplement en changeant mon alimentation! Puis, mon corps s’est mis à changer, renforcissant ma détermination et mon amour propre.

Au moment d’écrire ces lignes, je ne suis qu’au tiers de mon cheminement, mais les résultats parlent d’eux-mêmes. Le travail est loin d’être terminé, mais je peux vous affirmer que je n’ai pas fini de vous surprendre et de vous épater. Je me suis offert ce cadeau en voulant améliorer ma vie, mais je me rends compte que je m’en suis plutôt offert une.

Mme Marilou Valois

J’ai décidé de consulter Jean-Philippe pour un problème arthritique. J’ai commencé début janvier et depuis je n’ai pas repris d’anti-inflammatoire. Seulement de suivre ces conseils (en trichant un peu le week-end) et ma douleur à diminuer d’environ 95%. J’arrive de chez mon rhumato et il m’a confirmé que je n’avais plus aucune inflammation articulaire. Je n’aurais jamais pensé que certains aliments étaient néfaste pour moi. Et surtout, chapeau pour la recette de coquilles d’oeufs. Merci à toi Jean-Philippe.

Mme Carole Maisonneuve

J’ai perdu du poids, mon énergie a été rehaussée et stabilisée, la qualité de mon sommeil et de mes entrainements a augmenté et les rages de nourritures ont disparues avec la stabilité obtenue de ma glycémie. C’est un des plus beaux cadeaux que je me suis fait. Je vous recommande Kinésyne Consultants qui saura bien vous accompagner avec une belle approche personnalisée et professionnelle.

Mme Johanne Brunelle

L’alimentation étant le 4e sport du triathlon, Jean-Philippe a su comprendre mes besoins et s’adapter à mon sport d’endurance. Le suivi en alimentation et nombreux conseils avec Jean-Philippe m’ont permis d’obtenir très rapidement et efficacement les résultats escomptés vers mon but ultime qu’était le Ironman du mont Tremblant. J’ai pu optimiser mes performances avec un pourcentage de gras idéal, tout en mangeant plus qu’à ma faim?! Les habitudes ainsi acquises sont bonnes pour la vie?! Merci, grâce à toi je peux dire mission accomplie?!

M. Charles Malo


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