Services et consultations

Notre mode de vie est stressant et beaucoup d’entre nous vivons sur nos hormones de stress qui masquent notre métabolisme durement affecté. Le corps humain nous parle et nous transmet des signaux constamment afin de nous indiquer son état et nous signaler différents problèmes, mais comment reconnaitre et interpréter ces signaux?

Une déficience énergétique et un métabolisme au ralenti sont presque toujours à l’origine des différents problèmes de santé qui affectent les clients que je rencontre à mon bureau et plusieurs d’entre eux ont essayé de nombreux régimes et d’autres moyens pour régler ces problèmes et améliorer leur condition… sans succès.

Les croyances

Suivre une cure de détox, remplacer tous vos repas par une salade ou des extraits de plantes et passer le peu de temps libre que vous avez dans un Gym à faire des efforts surhumains ne règlera pas vos problèmes. La mauvaise perception du terme « Manger sainement », que plusieurs personnes traduisent par « réduire les calories consommées et augmenter les calories dépensées », n’est pas non plus la solution.

Ma philosophie

Retrouver ou conserver la santé ne devrait pas être difficile, stressant et pénible. Pour être en santé, vous ne devriez pas devoir vous empêcher de consommer des aliments qui ont du goût et de profiter d’un petit dessert de temps en temps.

Principales causes de consultation
  • Stress
  • Insomnie
  • Taux de cholestérol élevé
  • Manque de motivation
  • Fatigue
  • Constipation
  • Surentraînement
  • Manque de mouvement physique
  • Atrophie musculaire
  • Température corporelle sous les 36,6°C
  • Mauvaise alimentation ou fréquence alimentaire
  • Consommation excessive d’huiles polyinsaturées
  • Restriction calorique prolongée
  • Régime végane
  • Régime Yo-Yo
  • Régime pauvre en protéines animales
  • Régime aux protéines liquide
  • Consommation excessive de médicament
  • Consommation excessive d’alcool

Ma méthode de travail

Je vous propose une approche axée sur un agenda naturopathique personnalisé qui vous guidera vers de meilleurs choix alimentaires et qui vous enseignera à consommer la bonne quantité d’aliments au bon moment afin d’augmenter votre fonction métabolique et atteindre vos objectifs de santé globale.

Lors de nos rencontres, nous dresserons un portrait de votre bilan de santé selon des évaluations factuelles comme votre poids, votre pourcentage de gras et vos habitudes de vie et nous établirons des objectifs réalistes qui tiennent compte de votre rythme de vie.

N’attendez plus et investissez dans votre santé dès aujourd’hui!

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