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Jean-Philippe Groulx (Kinésyne Consultants) - Naturopathe et coach en naturopathie

Naturopathe et coach en naturopathie dans Rosemère, Boisbriand, Ste-Thérèse, Blainville, Laval, Mirabel et la rive-nord.

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Articles

14 Jan 2019

Les bases essentielles d’une saine alimentation

Bien manger et demeurer actif sont des composantes essentielles pour atteindre ou conserver un poids santé et garder éloignées plusieurs maladies, mais comment s'assurer … [Lire la suite] about Les bases essentielles d’une saine alimentation

Classé sous : Alimentation, Divers

12 Déc 2018

À chaque créature son alimentation

L'animal ruminant a la capacité de se nourrir principalement d’herbe et de foin et d’en tirer l’énergie nécessaire pour vivre. Contrairement à l’être humain, son système … [Lire la suite] about À chaque créature son alimentation

Classé sous : Alimentation, Divers

17 Août 2018

Reprenez le contrôle de votre corps!

Pourquoi reprendre le contrôle sur notre corps? Quelle mission doit-on se donner pour nous sortir des mauvaises habitudes? La rentrée scolaire approche à grands pas, … [Lire la suite] about Reprenez le contrôle de votre corps!

Classé sous : Style de vie

20 Juil 2018

Protection contre les acides gras polyinsaturés (AGPI)

Les acides gras polyinsaturés (AGPI / PUFA) sont néfastes et toxiques pour la santé et il est pratiquement impossible de les éliminer complètement de son … [Lire la suite] about Protection contre les acides gras polyinsaturés (AGPI)

Classé sous : Alimentation

06 Juil 2018

Le lait peut protéger et réparer les muscles!

Les lésions, la diminution des performances et l'apparition de douleurs musculaires tardives provoquées par certains exercices pourraient être évitées ou diminuées en … [Lire la suite] about Le lait peut protéger et réparer les muscles!

Classé sous : Alimentation, Entrainement, Style de vie

05 Juin 2018

L’insomnie et la qualité du sommeil

L’insomnie est souvent le symptôme de plusieurs déséquilibres subits et accumulés par votre organisme au fil des années. Une alimentation prométabolique adaptée à votre … [Lire la suite] about L’insomnie et la qualité du sommeil

Classé sous : Alimentation, Style de vie

22 Mai 2018

Existe-t-il un lien entre la thyroïde et le diabète?

La thyroïde est à l'origine de plusieurs problèmes, symptômes et maladies. Une thyroïde dysfonctionnelle peut causer le durcissement des artères qui, à leurs tours, … [Lire la suite] about Existe-t-il un lien entre la thyroïde et le diabète?

Classé sous : Alimentation

11 Mai 2018

Saviez-vous que… L’hypothyroïdie et la glycémie

Une mauvaise fonction thyroïdienne a des effets négatifs sur la glycémie puisqu'elle provoque une diminution de l'absorption du glucose par les cellules et l'intestin … [Lire la suite] about Saviez-vous que… L’hypothyroïdie et la glycémie

Classé sous : Saviez-vous que?

23 Avr 2018

Ces aliments qui affectent la thyroïde

Votre alimentation doit soutenir votre thyroïde, votre foie, la conversion des hormones thyroïdiennes ainsi que vos cellules. Celles-ci ont d'ailleurs besoin de votre … [Lire la suite] about Ces aliments qui affectent la thyroïde

Classé sous : Alimentation

13 Avr 2018

Une cure de détox efficace et peu dispendieuse!

Vous cherchez une cure de détox? Êtes-vous intoxiqués physiquement ou psychologiquement? Est-ce votre alimentation qui est en cause ou est-ce votre mode de … [Lire la suite] about Une cure de détox efficace et peu dispendieuse!

Classé sous : Style de vie

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