Pourquoi reprendre le contrôle sur notre corps? Quelle mission doit-on se donner pour nous sortir des mauvaises habitudes? La rentrée scolaire approche à grands pas, … [Lire la suite] about Reprenez le contrôle de votre corps!
Articles
Protection contre les acides gras polyinsaturés (AGPI)
Les acides gras polyinsaturés (AGPI / PUFA) sont néfastes et toxiques pour la santé et il est pratiquement impossible de les éliminer complètement de son … [Lire la suite] about Protection contre les acides gras polyinsaturés (AGPI)
Le lait peut protéger et réparer les muscles!
Les lésions, la diminution des performances et l'apparition de douleurs musculaires tardives provoquées par certains exercices pourraient être évitées ou diminuées en … [Lire la suite] about Le lait peut protéger et réparer les muscles!
L’insomnie et la qualité du sommeil
L’insomnie est souvent le symptôme de plusieurs déséquilibres subits et accumulés par votre organisme au fil des années. Une alimentation prométabolique adaptée à votre … [Lire la suite] about L’insomnie et la qualité du sommeil
Existe-t-il un lien entre la thyroïde et le diabète?
La thyroïde est à l'origine de plusieurs problèmes, symptômes et maladies. Une thyroïde dysfonctionnelle peut causer le durcissement des artères qui, à leurs tours, … [Lire la suite] about Existe-t-il un lien entre la thyroïde et le diabète?
Saviez-vous que… L’hypothyroïdie et la glycémie
Une mauvaise fonction thyroïdienne a des effets négatifs sur la glycémie puisqu'elle provoque une diminution de l'absorption du glucose par les cellules et l'intestin … [Lire la suite] about Saviez-vous que… L’hypothyroïdie et la glycémie
Ces aliments qui affectent la thyroïde
Votre alimentation doit soutenir votre thyroïde, votre foie, la conversion des hormones thyroïdiennes ainsi que vos cellules. Celles-ci ont d'ailleurs besoin de votre … [Lire la suite] about Ces aliments qui affectent la thyroïde
Une cure de détox efficace et peu dispendieuse!
Vous cherchez une cure de détox? Êtes-vous intoxiqués physiquement ou psychologiquement? Est-ce votre alimentation qui est en cause ou est-ce votre mode de … [Lire la suite] about Une cure de détox efficace et peu dispendieuse!
Guide alimentaire canadien ou agenda naturopathique?
À en croire les médias, les entraîneurs personnels et plusieurs intervenants de la santé, le guide alimentaire canadien serait complètement inutile et ne devrait pas … [Lire la suite] about Guide alimentaire canadien ou agenda naturopathique?
Saviez-vous que… Les bains de sel et leurs bienfaits
Il existe différents types de sel pouvant être ajoutés à l'eau du bain, tel que le sel d'Epsom et le sel de la Mer Morte. Tous les deux sont reconnus pour procurer une … [Lire la suite] about Saviez-vous que… Les bains de sel et leurs bienfaits